المستبده
عزيزي الزائر : لإمتلاك عضوية بمنتديات ناروتو شيبودان يرجى التقيد بقوانين المنتدى بالضغط هنا ومن أهمها : 1 . أحترام الاخرين 2. الابتعاد عن الالفاظ البذيئه3.
الإبتعاد عن الردود السطحية كـ "يسلمو ومشكور" وإبداء الرأي الشخصي فنحن نشجع ذالك . للتسجيل بالمنتدى يرجى الضغط هنا متمنين لك قضاء وقت مفيد و ممتع معنا ..
إدارة المنتدى

المستبده
عزيزي الزائر : لإمتلاك عضوية بمنتديات ناروتو شيبودان يرجى التقيد بقوانين المنتدى بالضغط هنا ومن أهمها : 1 . أحترام الاخرين 2. الابتعاد عن الالفاظ البذيئه3.
الإبتعاد عن الردود السطحية كـ "يسلمو ومشكور" وإبداء الرأي الشخصي فنحن نشجع ذالك . للتسجيل بالمنتدى يرجى الضغط هنا متمنين لك قضاء وقت مفيد و ممتع معنا ..
إدارة المنتدى

المستبده
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المستبده

https://kkoo3.yoo7.com/h3-page
 
منتدى ناروتوالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
<link/> <description/> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> </channel> </rss></div></div></div></div></td></tr></table></div><div id="page-body"><div id="content-container"><table cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%" class="three-col"><tbody><tr><td valign="top" width="0"><div id="emptyidleft"></div></td><td valign="top" width="100%"><table class="forumline fa72" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td style="background:#000000;padding:inherit 0"><table width="100%" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" style="background:#000000"><tr><td><div style="height: 90px; position:relative; max-height: 90px; min-width: 728px; visibility: visible !important; display: block !important; opacity: 1 !important; "><div class="yb2b13091" style='position:absolute !important;width:100% !important;height: auto !important;min-height: auto !important; max-height: 90px !important; padding:0 !important;text-align:center !important; z-index: auto !important;'><div style='display:inline-block !important;'><div id="taboola-728x90-thumbnails" style="background-color:#fffd"></div><script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || [];_taboola.push({mode: "thumbnails-728x90",container: "taboola-728x90-thumbnails",placement: "728x90 Thumbnails",target_type: "mix"});</script></div><br class="clear" /></div></div><div style="clear:both;"></div><style type="text/css">html body .yb2b13091,html body .yb2b13091 iframe:not([src*="pixel"]):not([style]),html body iframe[name="google_ads_frame"],html body .yb2b13091 iframe[name="google_ads_frame"],html body #wrap #page-body div.yb2b13091,html body #page-body .yb2b13091,html body div.yb2b13091{display:block!important;visibility:visible!important;float:none!important;left:inherit!important;top:inherit!important;right:inherit!important;bottom:inherit!important;margin:0 auto!important;filter:alpha(opacity=100)!important;-moz-opacity:1!important;-khtml-opacity:1!important;opacity:1!important;z-index:9999!important;text-align:center!important}html body .yb2b13091,html body .yb2b13091 iframe[name="google_ads_frame"]{width:728px!important;height:90px!important;min-height:90px!important}html body .yb2b13091 iframe:not([src*="pixel"]){border:0px!important}html body iframe[name="google_ads_frame"]{width:100%!important;height:inherit!important;min-height:inherit!important}</style></td></tr></table></td></tr></table><div style="height:3px"></div><script type="text/javascript">var hiddenMsgLabel = { visible:'إخفاء المساهمة', hidden:'معاينة المساهمة' };showHiddenMessage = function(id){try{var regId = parseInt(id, 10);if( isNaN(regId) ) { regId = 0; }if( regId > 0){$('.post--' + id).toggle(0, function(){if( $(this).is(":visible") ){$('#hidden-title--' + id).html(hiddenMsgLabel.visible);}else{$('#hidden-title--' + id).html(hiddenMsgLabel.hidden);}});}}catch(e) { }return false;};//]]></script><table width="100%" border="0" cellspacing="2" cellpadding="0"><tr><td align="left" valign="middle" nowrap="nowrap"><span class="nav"></span></td><td class="nav" valign="middle" width="100%"><span class="nav"><a class="nav" href="/"><span>المستبده</span></a><!-- <a class="nav" href=""><span></span></a>--> :: <a href="/f48-montada" class="nav"><span>الاقسام العامه</span></a> :: <a href="/f45-montada" class="nav"><span>لنفسك عليك حق</span></a></span></td><td align="right" valign="bottom" nowrap="nowrap" width="100%"><span class="gensmall bold"></span></td></tr></table><table class="forumline" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0" ><tr align="right"><td class="catHead" colspan="2" height="28"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="9%" class="noprint"> </td><td align="center" class="t-title"><h1 class="cattitle"> خشونة الركبة !‎</h1></td><td align="right" width="9%" class="browse-arrows"><a href="#bottom"><img class="sprite-arrow_subsilver_down" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="اذهب الى الأسفل" loading="lazy" /></a> </td></tr></table></td></tr><tr><td class="row1" colspan="2"><span class="gensmall"></span></td></tr><tr><th class="thLeft" nowrap="nowrap" width="150px" height="26">كاتب الموضوع</th><th class="thRight" nowrap="nowrap">رسالة</th></tr><tr class="post post--1222" id="p1222" style=""><td class="row1" valign="top" width="150"><span class="name"><a name="1222" style="position: relative; top: -30px; width: 1px;" id="1222"></a><strong><span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span></strong></span><br /><span class="postdetails poster-profile"><div class="rotba1">المدير العام</div><br /><img loading="lazy" src="https://2img.net/u/3412/13/36/44/avatars/1-80.jpg" alt="أبوإيــاد" style="max-width: 200px; max-height: 600px" /><br /><br /><div class="dd_award right"></div><div class="award_more"></div><br><span class="label"><span style="color:#536482;">عدد المساهمات</span> : </span> 1859<br /><span class="label"><span style="color:#536482;">تاريخ التسجيل</span> : </span> 03/10/2010<br /><br /><strong>بطاقة الشخصية</strong><br /><span class="gen">البرامج</span>: <span class="gen" id="rpg-البرامج"></span><br /><span class="gen">الإنمي العام</span>: <span class="gen" id="rpg-الإنمي-العام">1</span></span><br /><img src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Empty" style="width:150px;height:1px" /></td><td class="row1" valign="top" width="100%" height="100%"><table width="100%" height="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td><span class="postdetails"><img class="sprite-icon_minipost" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="مُساهمة" title="مُساهمة" border="0" />موضوع: خشونة الركبة !‎   <img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" border="0" />الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 7:16 am</span></td><td valign="top" nowrap="nowrap" class="post-options"> </td></tr><tr><td colspan="2" class="hr"><hr /></td></tr><tr height="100%" valign="top"><td colspan="2"><div class="postbody"><div><table style="font-family:'Times New Roman';background-color:rgb(254, 254, 237)" align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="8" width="98%"><span style="font-size: 24px; line-height: normal"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 21px; line-height: normal">خشونة الركبة</span></i></strong></font></font><font face="Impact"><font color="black"><strong><i></i></strong></font></font><font face="Impact"><font color="black"><strong></strong></font></font><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">مفصل الركبة هو أكبر مفصل في الجسم وهو مفصل بين أطول عظمتين في الجسم ويؤدي وظائف هامة في أغلب أنشطتنا الحركية مثل الوقوف والمشي وصعود ونزول السلم ..ألخ. وتؤدي الضغوط المستمرة علي مفصل الركبة أو / وإصابات الركبة أو / و<a href="https://groups.google.com/group/ahat666?hl=ar" class="postlink" target="_blank" rel="nofollow">السمنة</a> وخاصة مع تقدم السن إلي خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك وبامتصاص الصدمات إلي سطح متآكل خشن و يرق حجمه. وتتعامل عظام الركبة مع هذه التغيرات بالنمو خاصة على أطراف العظمة حيث تتكون نتوءات عظمية وتتكرر نوبات الألم والالتهاب والتورم . ولحسن الحظ يمكن للمريض أن يساعد نفسه عن طريق اتباع التعليمات التالية التي تقلل إجهاد مفصل الركبة وتمنع تزايد الخشونة وبالتالي تقلل من آلام الركبة .</span></i></strong></font></font><table style="border-collapse: collapse;" id="ecxAutoNumber1" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="100%"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal"><img src="https://2img.net/h/www.sehha.com/diseases/physio/normalknee.jpg" style="width: 299;height: 190" border="0" alt="خشونة الركبة !‎ Normalknee"/></span></i></strong></font></font></td></tr><tr><td bgcolor="#CCFFFF" width="100%"><div align="center"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">صورة توضح مفصل الركبة الطبيعي</span></i></strong></font></font><br /><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><font color="#9900FF"><font face="arial">قروب ahat666 </font></font></i></strong></font></font></div><br /></td></tr><tr><td width="100%"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i> </i></strong></font></font></td></tr><tr><td width="100%"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal"><img src="https://2img.net/h/www.sehha.com/diseases/physio/arthritisknee.jpg" style="width: 295;height: 206" border="0" alt="خشونة الركبة !‎ Arthritisknee"/></span></i></strong></font></font></td></tr><tr><td bgcolor="#CCFFFF" width="100%"><div align="center"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">صورة توضح خشونة أو تأكل مفصل الركبة</span></i></strong></font></font></div></td></tr></table><font face="Impact"><font color="black"><strong><i> </i></strong></font></font><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">تعليمات لمرضى خشونة الركبة</span></i></strong></font></font><ol type="1"><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">تجنب فترات الوقوف الطويلة وتكرار صعود و نزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">تجنب ثني مفصل الركبة ما بعد تسعين درجة سواء بثنيها تحت الكرسي الذي تجلس عليه أو بالجلوس علي كرسي منخفض أو بثنيها أثناء الصلاة خاصة وضع قراءة التشهد حيث يجب أن تجلس علي كرسي.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">تجنب بعض أنواع الجلوس الخاطئة مثل تربيع الساقين أو الجلوس في وضع القرفصاء أو الجلوس علي الأرض أو الجلوس مع ثني الساق أسفل الجسم.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">تجنب استخدام الدراجة الثابتة أو المتحركة حيث تؤدى إلى زيادة الاحتكاك بين الأسطح المفصلية حاول أيضاً تجنب كل ما يؤدى إلى سماع صوت طرقعة من الركبة.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">المشي بانتظام يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن يجب أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد وعلى أرض مستوية رخوة مثل تراك النادي أو الحديقة ويفضل ارتداء حذاء رياضي أثناء المشي وكمبدأ هام لمرضى خشونة الركبة تحرك وكن نشيطا ولكن تجنب الإجهاد .</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">إنقاص الوزن يؤدى إلي تخفيض الأحمال على مفصل الركبة لذلك يجب الحد من <a href="https://groups.google.com/group/ahat666?hl=ar" class="postlink" target="_blank" rel="nofollow">النشويات</a> والدهون والإكثار من الخضراوات والفاكهة وممارسة الرياضة.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">يمكن استخدام عصا للاستناد عليها أثناء المشي لتقليل الضغوط علي مفصل الركبة حيث تمسك العصا في اليد العكسية للركبة المصابة فمثلا عندما يكون هناك خشونة في الركبة اليمني تمسك العصا باليد اليسرى.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">عند صعود السلم استند بيدك دائما علي سور السلم واصعد درجة درجة واصعد بالساق السليمة أولا.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">يجب أداء تمرينات ساكنة للعضلة الرباعية للركبة لتقويتها وتكون كالتالي :</span></i></strong></font></font><ul></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">وضع فوطة مبرومة أسفل الركبة ثم الضغط عليها بالركبة مع شد صابونه الركبة ومشط الرجل لأعلى و الاستمرار في هذا الوضع لأربع ثوان والاسترخاء لأربع ثوان و يكرر التمرين عشر مرات.</span></i></strong></font></font></li><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">وكتدرج للتمرين السابق يمكن النوم على الظهر ثم ثني الركبة السليمة خمس وأربعون درجة ثم رفع الساق الأخرى لنفس مستوى الساق المثنية مع شد مشط الرجل لأعلي ثم الانتظار في هذا الوضع سبع ثوان ثم يتم إنزال الساق و استرخاء عضلاتها لأربع ثوان أيضاً ثم يكرر التمرين حسب ما يطلبه منك الأخصائي ولكن يجب التوقف عن التمرين عندما يكون هناك ألماً شديداً أو عندما يزيد التمرين الألم بشكل كبير. </span></i></strong></font></font><table style="border-collapse: collapse;" id="ecxAutoNumber2" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td width="100%"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal"><img src="https://2img.net/h/www.sehha.com/diseases/physio/knee-ex1.jpg" style="width: 259;height: 111" border="0" alt="خشونة الركبة !‎ Knee-ex1"/></span></i></strong></font></font></td></tr><tr><td width="100%"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><br /></i></strong></font></font></td></tr><tr><td width="100%"><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal"><font color="#9900FF"><font face="arial">قروب ahat666</font></font><img src="https://2img.net/h/www.sehha.com/diseases/physio/knee-ex2.jpg" style="width: 309;height: 180" border="0" alt="خشونة الركبة !‎ Knee-ex2"/></span></i></strong></font></font></td></tr></table></li></ol><font face="Impact"><font color="black"><strong><i> </i></strong></font></font><ul><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">أجلس على الكرسي ومد ساقك ثم ارفعها مستقيمة إلي مستوي الركبة الأخرى واستمر في هذا الوضع لعشر ثوان (أو أقل إذا لم تستطع) ثم انزل الساق للأرض وهي مستقيمة أيضا.<img src="https://2img.net/h/www.sehha.com/diseases/physio/knee-ex3.jpg" style="width: 263;height: 187" border="0" alt="خشونة الركبة !‎ Knee-ex3"/></span></i></strong></font></font></li></ul><font face="Impact"><font color="black"><strong><i> </i></strong></font></font><ul><li><font face="Impact"><font color="black"><strong><i><span style="font-size: 16px; line-height: normal">حاول أن تتعلم عادة انقباض واسترخاء العضلة الرباعية في أي وضع أثناء اليوم حيث أن تكرار تنبيه العضلة يزيد من قوتها.</span></i></strong></font></font><font face="Impact"><font color="black"><strong><i></i></strong></font></font></li></ul></li></ul></span></table></div><div class="clear"></div></div><span class="gensmall"></span></td></tr><tr><td colspan="2"><div class="fa_like_div"><p class="fa_like_list" style="display: none;"></p><button class="rep-button " data-href="" data-href-rm=""><svg width="15px" height="15px" viewBox="0 0 1792 1792" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M320 1344q0-26-19-45t-45-19q-27 0-45.5 19t-18.5 45q0 27 18.5 45.5t45.5 18.5q26 0 45-18.5t19-45.5zm160-512v640q0 26-19 45t-45 19h-288q-26 0-45-19t-19-45v-640q0-26 19-45t45-19h288q26 0 45 19t19 45zm1184 0q0 86-55 149 15 44 15 76 3 76-43 137 17 56 0 117-15 57-54 94 9 112-49 181-64 76-197 78h-129q-66 0-144-15.5t-121.5-29-120.5-39.5q-123-43-158-44-26-1-45-19.5t-19-44.5v-641q0-25 18-43.5t43-20.5q24-2 76-59t101-121q68-87 101-120 18-18 31-48t17.5-48.5 13.5-60.5q7-39 12.5-61t19.5-52 34-50q19-19 45-19 46 0 82.5 10.5t60 26 40 40.5 24 45 12 50 5 45 .5 39q0 38-9.5 76t-19 60-27.5 56q-3 6-10 18t-11 22-8 24h277q78 0 135 57t57 135z" fill="#666"/></svg><span>أعجبني</span><span class="rep-nb" style="display:none;"></span></button><button class="rep-button " data-href="" data-href-rm=""><svg width="15px" height="15px" viewBox="0 0 1792 1792" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M320 576q0 26-19 45t-45 19q-27 0-45.5-19t-18.5-45q0-27 18.5-45.5t45.5-18.5q26 0 45 18.5t19 45.5zm160 512v-640q0-26-19-45t-45-19h-288q-26 0-45 19t-19 45v640q0 26 19 45t45 19h288q26 0 45-19t19-45zm1129-149q55 61 55 149-1 78-57.5 135t-134.5 57h-277q4 14 8 24t11 22 10 18q18 37 27 57t19 58.5 10 76.5q0 24-.5 39t-5 45-12 50-24 45-40 40.5-60 26-82.5 10.5q-26 0-45-19-20-20-34-50t-19.5-52-12.5-61q-9-42-13.5-60.5t-17.5-48.5-31-48q-33-33-101-120-49-64-101-121t-76-59q-25-2-43-20.5t-18-43.5v-641q0-26 19-44.5t45-19.5q35-1 158-44 77-26 120.5-39.5t121.5-29 144-15.5h129q133 2 197 78 58 69 49 181 39 37 54 94 17 61 0 117 46 61 43 137 0 32-15 76z" fill="#666"/></svg><span>لم يعجبني</span><span class="rep-nb" style="display:none;"></span></button></div></td></tr></table></td></tr><tr class="post--1222" style=""><td class="row1 browse-arrows" align="center" valign="middle" width="150"><a href="#top"><img class="sprite-arrow_subsilver_up" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="الرجوع الى أعلى الصفحة" loading="lazy" /></a> <a href="#bottom"><img class="sprite-arrow_subsilver_down" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="اذهب الى الأسفل" loading="lazy" /></a></td><td class="row1 messaging gensmall" width="100%" height="28"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td valign="middle"> </td></tr></table></td></tr><tr align="right"><td class="catBottom" colspan="2" height="28"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="9%" class="noprint"> </td><td align="center" class="t-title"><a name="bottomtitle"></a><div class="cattitle">خشونة الركبة !‎</div></td><td align="right" nowrap="nowrap" width="9%" class="browse-arrows"><a href="#top"><img class="sprite-arrow_subsilver_up" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="الرجوع الى أعلى الصفحة" loading="lazy" /></a> </td></tr></table></td></tr></table><table class="forumline noprint" width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" style="margin: 0 0 1px 0; border-top: 0px;"><tr><td class="row2" valign="top" colspan="2" width="150"><span class="gensmall">صفحة <strong>1</strong> من اصل <strong>1</strong></span></td></tr><tr><td class="row2" colspan="2" align="right" valign="top"><span class="gensmall"></span></td></tr></table><table class="forumline" width="100%" border="0" cellpadding="1" cellspacing="0" id="ptrafic_close" style="display:none;margin: 1px 0px 1px 0px"><tr><td class="catBottom" height="28"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td valign="top"><div class="cattitle"> مواضيع مماثلة</div></td><td align="right" valign="middle" width="10"><span class="gensmall"><a href="javascript:ShowHideLayer('ptrafic_open','ptrafic_close');"><img class="sprite-tabs_more" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="+" align="middle" border="0" /></a></span></td></tr></table></td></tr></table><table class="forumline" width="100%" border="0" cellpadding="1" cellspacing="0" id="ptrafic_open" style="display:'';margin: 1px 0px 1px 0px"><tr><td class="catBottom" height="28"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td valign="top"><div class="cattitle"> مواضيع مماثلة</div></td><td align="right" valign="middle" width="10"><span class="gensmall"><a href="javascript:ShowHideLayer('ptrafic_open','ptrafic_close');"><img class="sprite-tabs_less" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="-" align="middle" border="0" /></a></span></td></tr></table></td></tr><tr><td class="row2 postbody" valign="top">» <a style="text-decoration:none" href="/viewtopic?t=1340&topic_name" title="خشونة الركبة">خشونة الركبة</a><br /></td></tr></table><table class="forumline noprint" width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td class="row2" colspan="2" align="center" style="padding:0px"><a name="quickreply"></a><br /></td></tr><tr><td style="margin:0; padding: 0;" colspan="2"><table border="0" cellpadding="0" width="100%" cellspacing="0" id="info_open" style="display:''"><tbody><tr><td class="row2" valign="top" width="25%"><span class="gensmall"><strong>صلاحيات هذا المنتدى:</strong></span></td><td class="row1" valign="top" width="75%"><span class="gensmall"><strong>لاتستطيع</strong> الرد على المواضيع في هذا المنتدى<br /></span></td></tr><tr><td class="catBottom" colspan="2" height="28"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td valign="middle" width="100%"><span class="nav"><a class="nav" href="/">المستبده</a><a class="nav" href=""></a> :: <a href="/f48-montada" class="nav"><span>الاقسام العامه</span></a> :: <a href="/f45-montada" class="nav"><span>لنفسك عليك حق</span></a></span></td><td align="right" valign="middle"><span class="gensmall"><a href="javascript:ShowHideLayer('info_open','info_close');"><img class="sprite-tabs_less" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="-" align="middle" border="0" /></a></span></td></tr></table></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td style="margin:0; padding: 0;" colspan="2"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%" id="info_close" style="display:none;"><tbody><tr><td class="catBottom" colspan="2" height="28"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td valign="middle" width="100%"><span class="nav"><a class="nav" href="/">المستبده</a><a class="nav" href=""></a> :: <a href="/f48-montada" class="nav"><span>الاقسام العامه</span></a> :: <a href="/f45-montada" class="nav"><span>لنفسك عليك حق</span></a></span></td><td align="right" valign="middle"><span class="gensmall"><a href="javascript:ShowHideLayer('info_open','info_close');"><img class="sprite-tabs_more" src="https://2img.net/i/empty.gif" alt="+" align="middle" border="0" /></a></span></td></tr></table></td></tr></tbody></table></td></tr></table><form action="/viewforum" method="get" name="jumpbox" onsubmit="if(document.jumpbox.f.value == -1){return false;}"><table class="noprint" width="100%" border="0" cellspacing="2" cellpadding="0" align="center"><tr><td align="left" valign="middle" nowrap="nowrap" ><span class="nav"></span></td><td align="right" nowrap="nowrap"><span class="gensmall">انتقل الى: <select name="selected_id" onchange="if(this.options[this.selectedIndex].value != -1){ forms['jumpbox'].submit() }"><option value="-1">اختر منتدى</option><option value="-1"></option><option value="-1">|</option><option tag="no" value="f41">|--ساحه ناروتو شيبودان</option><option tag="no" value="f36">|   |--إبداعات</option><option tag="no" value="f47">|   |--هنا نستقبلكم</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f48">|--الاقسام العامه</option><option tag="no" value="f50">|   |--التشريع السماوي</option><option tag="no" value="f42">|   |   |--لاعجاز في القرآن والسنة</option><option tag="no" value="f25">|   |   |--فــــــــتــــاوى</option><option tag="no" value="f37">|   |   |--الأحديث النبوية</option><option tag="no" value="f38">|   |   |--قصص الانبياء</option><option value="-1">|   |   </option><option tag="no" value="f35">|   |--ناروتو العام.</option><option tag="no" value="f7">|   |--ساحة الافلام السينمائية</option><option tag="no" value="f3">|   |   |--أفلام عربي</option><option tag="no" value="f1">|   |   |--أفلام أجنبي</option><option tag="no" value="f18">|   |   |--المسلسلات</option><option value="-1">|   |   </option><option tag="no" value="f49">|   |--خبار صاخبه</option><option tag="no" value="f51">|   |--سؤال وجواب</option><option tag="no" value="f45">|   |--لنفسك عليك حق</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f52">|--الاقسام الاجتماعيه</option><option tag="no" value="f20">|   |--ازياء حواء</option><option tag="no" value="f53">|   |--عالم الرجل والاناقه</option><option tag="no" value="f54">|   |--عالم البنات</option><option tag="no" value="f55">|   |   |--قسم العروس</option><option tag="no" value="f56">|   |   |--تجهيزات العرائس</option><option tag="no" value="f57">|   |   |--قسم المكياج والعنايه بالبشره والشعر</option><option value="-1">|   |   </option><option tag="no" value="f23">|   |--عالم الطفل</option><option tag="no" value="f39">|   |--الحياة الزوجيه</option><option tag="no" value="f22">|   |--ديكورات ناروتو</option><option tag="no" value="f21">|   |--مطبخ وحلويات نارتو</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f10">|--الاقسام الادبيه والثقافيه</option><option tag="no" value="f33">|   |--الشعر الشعبي</option><option tag="no" value="f58">|   |--خواطر</option><option tag="no" value="f32">|   |--ثرثره قصصيه</option><option tag="no" value="f40">|   |--المكتبه</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f46">|--يوميات الاعضاء</option><option tag="no" value="f19">|   |--المدونات</option><option tag="no" value="f43">|   |--الاستراحه</option><option tag="no" value="f24">|   |--نقطه تواصل للاهدات والتكريمات للاعضاء</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f9">|--منتديات متنوعه</option><option tag="no" value="f5">|   |--عالم التكنلوجيا</option><option tag="no" value="f4">|   |   |--برامج جوال</option><option tag="no" value="f34">|   |   |--برامج الكمبيتر</option><option value="-1">|   |   </option><option tag="no" value="f6">|   |--قسم الألعاب الإلكترونية</option><option tag="no" value="f30">|   |--شريط الصور</option><option tag="no" value="f26">|   |--صدى الملاعب</option><option tag="no" value="f27">|       |--عالم الرياضة</option><option tag="no" value="f28">|       |--عروض المصارعة</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f8">|--منتدي الجراقيكس</option><option tag="no" value="f44">|   |--عالم التصميم</option><option tag="no" value="f59">|   |--عالم الفوتشوب</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f60">|--منتديات الاتصالات</option><option tag="no" value="f61">|   |--منتدى الصوتيات والمرئيات</option><option tag="no" value="f62">|   |--منتدي الايفون</option><option tag="no" value="f63">|   |--منتدى البلاك بيري</option><option tag="no" value="f64">|   |--منتدي السامسونج جلكسي والايباد</option><option value="-1">|   </option><option tag="no" value="f2">|--قسم الأرشيف والمواضيع المحذوفة</option></select><input type="hidden" name="tid" value="9bb669d089f8fe8ce9800998ecf8427e" /> <input class="liteoption" type="submit" value="انتقل الى" /></span></td></tr></table></form><table class="forumline fa72" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td style="background:#000000;padding:inherit 0"><table width="100%" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" style="background:#000000"><tr><td><div align="center"><div> <div id="taboola-below-desktop-forum-thumbnails" style="max-width:1000px; background-color: #fffd"></div> <script type="text/javascript"> window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({ mode: 'thumbnails-desktop-a', container: 'taboola-below-desktop-forum-thumbnails', placement: 'Below Desktop Forum Thumbnails', target_type: 'mix' }); </script></div></div></td></tr></table></td></tr></table><div style="height:3px"></div></td><td valign="top" width="240"><div id="right"><table class="forumline" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">المتواجدون الآن ؟</span></td></tr><tr><td class="row1" align="left"><div class="gensmall">ككل هناك <strong>2</strong> عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث<br /><br />لا أحد<br /><br />أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان <strong>222</strong> بتاريخ الجمعة مايو 04, 2012 6:47 am<br /></div></td></tr></table><div style="height: 4px"></div><script src="https://illiweb.com/rs3/84/frm/jquery/marquee/jquery.marquee.min.js" type="text/javascript"></script><table class="forumline genmed" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">المواضيع الأخيرة</span></td></tr><tr><td class="row1" style="height:200px;"><div class="marquee" align="right" data-direction='up' data-duration='8000' data-pauseOnHover="true" style="overflow:hidden;height:200px;">» <a href="/t1676-topic#2893" title="نونية القحطاني" >نونية القحطاني</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين أغسطس 06, 2012 2:11 pm من طرف تصانيف<br /><br />» <a href="/t1675-topic#2892" title="الف مبروك المولود الجديد يا ابو ايــاد" >الف مبروك المولود الجديد يا ابو ايــاد</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين أغسطس 06, 2012 1:10 pm من طرف تصانيف<br /><br />» <a href="/t1663-topic#2880" title="زمن المحاربين اول لعبة اون لاين باللغة العربية" >زمن المحاربين اول لعبة اون لاين باللغة العربية</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 16, 2012 10:23 pm من طرف gladios<br /><br />» <a href="/t1662-topic#2879" title="مصري محشششششششششش يرشح نفسه لرئاسة مصر D:" >مصري محشششششششششش يرشح نفسه لرئاسة مصر D:</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 16, 2012 6:13 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1659-topic#2875" title="متزوجه حديثا وزوجي عصبي وهددني بالضرب وخلاني اروح لبيت اهلي في 1 ليلا" >متزوجه حديثا وزوجي عصبي وهددني بالضرب وخلاني اروح لبيت اهلي في 1 ليلا</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 14, 2012 5:40 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1658-topic#2874" title="بالفيديو... انفجار "آي فون" في جيب مراهق" >بالفيديو... انفجار "آي فون" في جيب مراهق</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يوليو 13, 2012 7:54 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1656-topic#2872" title="مسكين جاره جاي يباركله على الموتر الجديد مايدري " >مسكين جاره جاي يباركله على الموتر الجديد مايدري </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يوليو 11, 2012 3:54 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1655-topic#2871" title="كتـــآب رآئـــع..لاتعمل من أجل المـآل وجمعه بل أجعل المآل يعمل من اجلك" >كتـــآب رآئـــع..لاتعمل من أجل المـآل وجمعه بل أجعل المآل يعمل من اجلك</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يوليو 11, 2012 3:49 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1654-topic#2870" title="جدل كبير حول عرض مسلسل عمر بن الخطاب رضي الله عنه" >جدل كبير حول عرض مسلسل عمر بن الخطاب رضي الله عنه</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 5:50 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1653-topic#2868" title="طُرد من عمله بسبب انقاذه رجل يغرق" >طُرد من عمله بسبب انقاذه رجل يغرق</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 5:34 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1652-topic#2867" title="زوجي دائم مسافر وانا زهقت من وحدتي وما ابغى اعمل حاجه تغضب ربنا" >زوجي دائم مسافر وانا زهقت من وحدتي وما ابغى اعمل حاجه تغضب ربنا</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 4:24 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1647-topic#2866" title=" 7 اشياء يجب تجنبها بعد الاكل.......... " > 7 اشياء يجب تجنبها بعد الاكل.......... </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 1:17 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1650-topic#2865" title=" لبيه ياروح الغلا قول وش فيك ؟؟" > لبيه ياروح الغلا قول وش فيك ؟؟</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 1:14 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1651-topic#2864" title=" ياااااايبة ليتك حي وتشوف حااااااالي " > ياااااايبة ليتك حي وتشوف حااااااالي </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 1:13 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1649-topic#2861" title=" قال ابي اسمع صوتك قبل الزفه " > قال ابي اسمع صوتك قبل الزفه </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 12:29 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1648-topic#2860" title=" ورحل وماتت وهي تنتطره ღ " > ورحل وماتت وهي تنتطره ღ </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 09, 2012 12:22 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1644-topic#2856" title=" كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟ " > كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟ </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأحد يوليو 08, 2012 11:58 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1643-topic#2855" title="قطع المسلم نومه لااداة صلاه الفجر يقيه من امراض القلب" >قطع المسلم نومه لااداة صلاه الفجر يقيه من امراض القلب</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأحد يوليو 08, 2012 11:56 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1642-topic#2854" title=" الفاكهة الملونة تزيد من حدة البصر " > الفاكهة الملونة تزيد من حدة البصر </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأحد يوليو 08, 2012 11:43 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1641-topic#2853" title=" الكرز افضل فواكه الصيف " > الكرز افضل فواكه الصيف </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأحد يوليو 08, 2012 11:34 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1639-topic#2851" title=" ".. الله عليك بداخل القلب .. مغلاك .." " > ".. الله عليك بداخل القلب .. مغلاك .." </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 10:49 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1638-topic#2850" title=" مبتعث سعودي يبتكر "حذاء ذكياً" لفاقدي البصر " > مبتعث سعودي يبتكر "حذاء ذكياً" لفاقدي البصر </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 10:41 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1637-topic#2849" title=" ابي ردروكم بصراحـــــــــــــــــــــــه " > ابي ردروكم بصراحـــــــــــــــــــــــه </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 9:56 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1636-topic#2847" title=" لاتدمر حياتك إن غاب عنك إنسان تحبه " > لاتدمر حياتك إن غاب عنك إنسان تحبه </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 9:36 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1635-topic#2846" title=" كل شخص لديہ غصّہ حزن بدآخلہ ! " > كل شخص لديہ غصّہ حزن بدآخلہ ! </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 9:31 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1630-topic#2845" title="رجل يثبت صحه المثل القائل ومن الحب ماقتل بقتل زوجته" >رجل يثبت صحه المثل القائل ومن الحب ماقتل بقتل زوجته</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 3:47 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1629-topic#2844" title="خطورة الوجبات السريعه والجاهزة على سلامة الاطفال" >خطورة الوجبات السريعه والجاهزة على سلامة الاطفال</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 3:44 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1632-topic#2841" title="أم تقتل ابنيها بإلقائهما من الدور الخامس عشر" >أم تقتل ابنيها بإلقائهما من الدور الخامس عشر</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 3:22 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1602-topic#2839" title="ابيات شعر للتواضع والردود على المواضيع" >ابيات شعر للتواضع والردود على المواضيع</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 2:59 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1598-topic#2837" title=" ×lll ودي أمـوٍِت أليـوٍِم وٍِأعًًُُُـيًٌٌُُُش بـآإكـر lll× " > ×lll ودي أمـوٍِت أليـوٍِم وٍِأعًًُُُـيًٌٌُُُش بـآإكـر lll× </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />السبت يوليو 07, 2012 2:31 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1634-topic#2836" title="تطبيق جديد بالآيفون يعرض صورك للبيع مقابل 10 دولارات" >تطبيق جديد بالآيفون يعرض صورك للبيع مقابل 10 دولارات</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يوليو 06, 2012 3:51 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1633-topic#2835" title="السياحه داخل المملكه العربية السعوديه تحتاج لمعلومات لا لأموال" >السياحه داخل المملكه العربية السعوديه تحتاج لمعلومات لا لأموال</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يوليو 06, 2012 3:48 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1631-topic#2833" title="شاهد اهداف فوز المنتخب الأسباني ولحظة تتويجه ببطولة كأس امم اوروبا 2012" >شاهد اهداف فوز المنتخب الأسباني ولحظة تتويجه ببطولة كأس امم اوروبا 2012</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يوليو 06, 2012 3:36 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1628-topic#2830" title="المملكه العربية السعوديه ضمن أكثر 30 دوله في معدلات السمنه" >المملكه العربية السعوديه ضمن أكثر 30 دوله في معدلات السمنه</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يوليو 06, 2012 3:26 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1627-topic#2829" title="احب ولد خالي لكني لم اخبره اخشي ان يخبر احدا من اخوتي او خوالي" >احب ولد خالي لكني لم اخبره اخشي ان يخبر احدا من اخوتي او خوالي</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يوليو 06, 2012 3:17 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1624-topic#2826" title="موووووووســـــــووووووعـــــــه‎" >موووووووســـــــووووووعـــــــه‎</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يوليو 03, 2012 4:16 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1623-topic#2825" title="موووووووســـــــووووووعـــــــه‎" >موووووووســـــــووووووعـــــــه‎</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يوليو 03, 2012 4:02 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1622-topic#2824" title="دعاء في أقل من دقيقة - رقم 57 - 14 جمادى الاولى 1432هـ‎" >دعاء في أقل من دقيقة - رقم 57 - 14 جمادى الاولى 1432هـ‎</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يوليو 03, 2012 12:14 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1621-topic#2823" title="أمراض نفسية سببها البلاك بيري‎" >أمراض نفسية سببها البلاك بيري‎</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يوليو 03, 2012 12:05 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1620-topic#2822" title="جني يهاجم الشيخ على الهواء مباشرة .. فيديو‎" >جني يهاجم الشيخ على الهواء مباشرة .. فيديو‎</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يوليو 03, 2012 12:02 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1619-topic#2821" title="قصّة الزهراني العبقري الذي تريده روسيا ألمانيا " >قصّة الزهراني العبقري الذي تريده روسيا ألمانيا </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الإثنين يوليو 02, 2012 11:53 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1615-topic#2818" title="بعد الفوز المصري يتحقق الفوز السعودي في Arab Got talent 2012" >بعد الفوز المصري يتحقق الفوز السعودي في Arab Got talent 2012</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأحد يوليو 01, 2012 5:29 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1616-topic#2817" title="ملخص مباريات نصف نهائي بطولة أمم أوروبا 2012" >ملخص مباريات نصف نهائي بطولة أمم أوروبا 2012</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأحد يوليو 01, 2012 5:25 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1614-topic#2815" title="أنا وطفلي من طليقي في صراع عميق مع أمي" >أنا وطفلي من طليقي في صراع عميق مع أمي</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأحد يوليو 01, 2012 5:10 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1612-topic#2813" title="إلي عنده قرش محيره يشتري بيت ويهدمه" >إلي عنده قرش محيره يشتري بيت ويهدمه</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 6:27 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1611-topic#2812" title="سيرة الرئيس السابق حسني مبارك من الطيران والارتفاع إلى الوقوع في المؤبد" >سيرة الرئيس السابق حسني مبارك من الطيران والارتفاع إلى الوقوع في المؤبد</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 6:18 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1610-topic#2811" title="تفوق الكروم على الاكسبلورر ليصبح المتصفح الأكثر استخداما في العالم" >تفوق الكروم على الاكسبلورر ليصبح المتصفح الأكثر استخداما في العالم</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 6:15 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1609-topic#2810" title="أكره أهلي واحس ودي انحاش من البيت" >أكره أهلي واحس ودي انحاش من البيت</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 6:05 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1608-topic#2809" title="غيره أختي مني اقلقتني وارهقتني خصوصا بتكرر المواقف الكيدية" >غيره أختي مني اقلقتني وارهقتني خصوصا بتكرر المواقف الكيدية</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 5:58 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1607-topic#2808" title="انتقال المهاجم ديديه دروجبا من صفوف التشيلسي إلى شنغهاي شينهوا الصيني" >انتقال المهاجم ديديه دروجبا من صفوف التشيلسي إلى شنغهاي شينهوا الصيني</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 5:52 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1606-topic#2807" title="ارتداء الملابس الضيقة والكعب العالي من المسببات لبعض الامراض" >ارتداء الملابس الضيقة والكعب العالي من المسببات لبعض الامراض</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 5:42 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1605-topic#2806" title="لحظة إعلان الدكتور محمد مرسي رئيسا لجمهورية مصر العربية" >لحظة إعلان الدكتور محمد مرسي رئيسا لجمهورية مصر العربية</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 5:37 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1604-topic#2805" title="محاربة الجهل وتهذيب العلم للأخلاق منهج جديد في سجون البرازيل" >محاربة الجهل وتهذيب العلم للأخلاق منهج جديد في سجون البرازيل</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 5:34 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1603-topic#2804" title="بطولة أمم أوروبا 2012 تصل لدور النصف نهائي" >بطولة أمم أوروبا 2012 تصل لدور النصف نهائي</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 5:30 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1587-topic#2803" title="سيارة مجهزة بكامل تجهيزاتها لتكون مصلى متنقل /" >سيارة مجهزة بكامل تجهيزاتها لتكون مصلى متنقل /</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 5:23 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1564-topic#2802" title=" كل القلوب مليئه بمآ يكفيهآ" > كل القلوب مليئه بمآ يكفيهآ</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:43 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1569-topic#2800" title="ياصاحبي " >ياصاحبي </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:40 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1570-topic#2799" title="تعال وعالج احساس ٍ جرحته حيل وأهمـلته. " >تعال وعالج احساس ٍ جرحته حيل وأهمـلته. </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:33 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1577-topic#2798" title="ام الشعر الطوووووووووووويل " >ام الشعر الطوووووووووووويل </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:30 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1578-topic#2797" title="الكزبرة و فوائدها الرائعة" >الكزبرة و فوائدها الرائعة</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:27 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1580-topic#2796" title="عشر عبارات لا تقوليها امام خطيبك …..؟ " >عشر عبارات لا تقوليها امام خطيبك …..؟ </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:23 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1585-topic#2795" title="من لا يحب الاحتضان؟؟" >من لا يحب الاحتضان؟؟</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:22 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1591-topic#2794" title=" توصي شي ولا بعد بالخاطركـــــــــــــــــــلام،، " > توصي شي ولا بعد بالخاطركـــــــــــــــــــلام،، </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:19 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1592-topic#2793" title=" بذمتك يا دمع كم لي وأنـا أبكيك " > بذمتك يا دمع كم لي وأنـا أبكيك </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:16 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1593-topic#2792" title=" ●● مـآ أحبـه مثـل آول .. بس مآعمري كـرهتـه ●● ! " > ●● مـآ أحبـه مثـل آول .. بس مآعمري كـرهتـه ●● ! </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:14 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1594-topic#2791" title=" قهـر لاشفـــت خلـــك بعينـــك " > قهـر لاشفـــت خلـــك بعينـــك </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:13 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1595-topic#2790" title="تعبت اسقي ورود الغير..ووردي ماعرفت اسـ ق ـيه !!     " >تعبت اسقي ورود الغير..ووردي ماعرفت اسـ ق ـيه !!     </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:11 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1596-topic#2789" title=" سولفوا تكفون لا عاد تسكتون .. " > سولفوا تكفون لا عاد تسكتون .. </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:08 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1597-topic#2788" title=" يمه الهوى بعيون بنتك " > يمه الهوى بعيون بنتك </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 4:05 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1601-topic#2786" title="انقلاب قطار الشرقية على بعد 80 كلم من مدينة الرياض" >انقلاب قطار الشرقية على بعد 80 كلم من مدينة الرياض</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 2:19 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1599-topic#2784" title="من هو محمد مرسي , وزوجات الرؤساء المصريين (سيدات مصر الأوائل)" >من هو محمد مرسي , وزوجات الرؤساء المصريين (سيدات مصر الأوائل)</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الجمعة يونيو 29, 2012 2:15 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1572-topic#2771" title="دجاج بالباذنجان/صينية الخضار في الفرن" >دجاج بالباذنجان/صينية الخضار في الفرن</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الخميس يونيو 28, 2012 12:59 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1573-topic#2770" title="أضرار ضجيج سماعات الأذن " >أضرار ضجيج سماعات الأذن </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الخميس يونيو 28, 2012 12:55 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1574-topic#2768" title="سعودي يخترع علاجا لإدمان " >سعودي يخترع علاجا لإدمان </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الخميس يونيو 28, 2012 12:51 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1576-topic#2767" title="تورت العسل" >تورت العسل</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الخميس يونيو 28, 2012 12:47 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1589-topic#2758" title="لوحات" >لوحات</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 5:34 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1588-topic#2757" title="مشاهير , ماتو بسبب ... ؟؟ ...الجزء 1" >مشاهير , ماتو بسبب ... ؟؟ ...الجزء 1</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 5:17 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1586-topic#2755" title="تغيير لون النك نيم في المسنجر" >تغيير لون النك نيم في المسنجر</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 4:53 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1584-topic#2753" title="صورة فنانة كويتية بأحد غرف فنادق لندن مع حبيبها " >صورة فنانة كويتية بأحد غرف فنادق لندن مع حبيبها </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 4:45 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1583-topic#2752" title="شوف نهاية حكام مصر " >شوف نهاية حكام مصر </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 4:40 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1582-topic#2751" title="كتاب Express English 3.7 لتعليم اللغة الانجليزي - عربي" >كتاب Express English 3.7 لتعليم اللغة الانجليزي - عربي</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 4:26 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1581-topic#2750" title="طبقات المعكرونة بالخضار / كريم كراميل" >طبقات المعكرونة بالخضار / كريم كراميل</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 4:21 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1579-topic#2748" title="بيتزآ البسكويت / كشري خليجي بالخضار والدجاج بالصور " >بيتزآ البسكويت / كشري خليجي بالخضار والدجاج بالصور </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 4:09 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1575-topic#2744" title="برنامج بسيط يحول الاحجام من الكيلو الى الميجا ومن الجيجا الى البايت" >برنامج بسيط يحول الاحجام من الكيلو الى الميجا ومن الجيجا الى البايت</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 3:36 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1571-topic#2740" title="تعليم الاطفال الصغار العد والتلوين والحروف والارقام والالوان " >تعليم الاطفال الصغار العد والتلوين والحروف والارقام والالوان </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 3:18 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1568-topic#2735" title=" ِشـَرِب آلمـَآء بـسرِعـهَ يسببَ الصـُدآعِ ~ " > ِشـَرِب آلمـَآء بـسرِعـهَ يسببَ الصـُدآعِ ~ </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 12:06 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1567-topic#2734" title=" فوائدالموز " > فوائدالموز </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الأربعاء يونيو 27, 2012 12:01 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1566-topic#2733" title=" علاج الوسواس القهري بقلم استشاري نفسي " > علاج الوسواس القهري بقلم استشاري نفسي </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:58 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1565-topic#2732" title=" قهۈه فرنسية باڷشۈڪۈڷـآآته . ، " > قهۈه فرنسية باڷشۈڪۈڷـآآته . ، </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:52 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1563-topic#2730" title=" العبآيآت الاسكيني وطيحني ...!!!! " > العبآيآت الاسكيني وطيحني ...!!!! </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:43 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1562-topic#2729" title=" طفله تابي الحياة وحيده فاحترقت مع امها " > طفله تابي الحياة وحيده فاحترقت مع امها </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:36 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1561-topic#2728" title=" تريد ان يرفعك الله درجه ويحط عنك سيئه " > تريد ان يرفعك الله درجه ويحط عنك سيئه </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:28 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1560-topic#2727" title=" عجبت لـ اربعه غفلوا عن دوائهم ..~ " > عجبت لـ اربعه غفلوا عن دوائهم ..~ </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:25 pm من طرف <span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span><br /><br />» <a href="/t1534-topic#2726" title=" فتاوى العلماء في ( حكم ) الإعجاز العلمي في القرآن " > فتاوى العلماء في ( حكم ) الإعجاز العلمي في القرآن </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 5:43 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1535-topic#2725" title=" ° •.♥.•° سارقوا الآحلام°•.♥.•° " > ° •.♥.•° سارقوا الآحلام°•.♥.•° </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 5:37 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1545-topic#2724" title="يحنو الهجير " >يحنو الهجير </a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 5:23 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1546-topic#2723" title="قسوة الهجير" >قسوة الهجير</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 5:21 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1548-topic#2722" title=" صلاة الهجير...تعريفها؟ وهل هي من الرواتب؟" > صلاة الهجير...تعريفها؟ وهل هي من الرواتب؟</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 5:18 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br />» <a href="/t1549-topic#2721" title="قفا نبك من ذِكرى حبيب ومنزل ( معلقة )" >قفا نبك من ذِكرى حبيب ومنزل ( معلقة )</a><br /><img src="https://2img.net/i/fa/icon_minitime.gif" alt="خشونة الركبة !‎ Icon_minitime" />الثلاثاء يونيو 26, 2012 5:16 am من طرف <span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span><br /><br /></div></td></tr></table><script>$(".marquee").marquee();</script><div style="height: 4px"></div><table class="forumline" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0" id="social_bookmarking_container"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية</span></td></tr><tr><td class="row1"><table class="mod_bookmarks" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="1"><tr><td class="genmed" align="center"><a style="text-decoration:none;" href="https://twitter.com/intent/tweet?text=&url=https%3A%2F%2Fkkoo3.yoo7.com" rel="nofollow"><img class="twitter" src="https://2img.net/i/fa/social_bookmarking/twitter.gif" style="padding-bottom:1px;" alt="تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية twitter" border="0" title="Twitter" /></a>  <em><br /><br />قم بحفض و مشاطرة الرابط <a href="https://kkoo3.yoo7.com/">www.abuhgras.com</a> على موقع حفض الصفحات<br /><br />قم بحفض و مشاطرة الرابط <strong><a href="/">المستبده</a></strong> على موقع حفض الصفحات</em></td></tr></table></td></tr></table><div style="height: 4px"></div><a name="sondage"></a><table width="100%" cellpadding="0" cellspacing="1" border="0" class="forumline"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">تصويت</span></td></tr><tr><td></td></tr></table><div style="height: 4px"></div><table class="forumline" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى</span></td></tr><tr><td><table summary="أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى" width="100%"><tr><td class="row2 genmed" width="1%"><a href="/u1" title="أبوإيــاد"><span style="color:#949900"><strong>أبوإيــاد</strong></span></a> - 1859</span></td><td class="row2" nowrap="nowrap" title="1859 المساهمات"><table title="1859 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="100%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row1 genmed" width="1%"><a href="/u91" title="الهجير"><span style="color:#949900"><strong>الهجير</strong></span></a> - 508</span></td><td class="row1" nowrap="nowrap" title="508 المساهمات"><table title="508 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="27%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row2 genmed" width="1%"><a href="/u10" title="ساهر"><span style="color:#949900"><strong>ساهر</strong></span></a> - 136</span></td><td class="row2" nowrap="nowrap" title="136 المساهمات"><table title="136 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="7%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row1 genmed" width="1%"><a href="/u90" title="عبود">عبود</a> - 59</span></td><td class="row1" nowrap="nowrap" title="59 المساهمات"><table title="59 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="3%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row2 genmed" width="1%"><a href="/u100" title="أسرارأنثى">أسرارأنثى</a> - 54</span></td><td class="row2" nowrap="nowrap" title="54 المساهمات"><table title="54 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="3%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row1 genmed" width="1%"><a href="/u95" title="اكابر">اكابر</a> - 49</span></td><td class="row1" nowrap="nowrap" title="49 المساهمات"><table title="49 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="3%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row2 genmed" width="1%"><a href="/u92" title="حياتي لك">حياتي لك</a> - 47</span></td><td class="row2" nowrap="nowrap" title="47 المساهمات"><table title="47 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="3%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row1 genmed" width="1%"><a href="/u93" title="محبة الهجير">محبة الهجير</a> - 43</span></td><td class="row1" nowrap="nowrap" title="43 المساهمات"><table title="43 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="2%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row2 genmed" width="1%"><a href="/u96" title="عبدالعزيز">عبدالعزيز</a> - 27</span></td><td class="row2" nowrap="nowrap" title="27 المساهمات"><table title="27 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="1%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="row1 genmed" width="1%"><a href="/u5" title="ﭜٱﯠڵڣې ۄﭜٽڰ">ﭜٱﯠڵڣې ۄﭜٽڰ</a> - 23</span></td><td class="row1" nowrap="nowrap" title="23 المساهمات"><table title="23 المساهمات" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" style="table-layout:fixed"><tbody><tr><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_rcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_rcap" /></td><td width="1%" style="overflow:hidden;"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/voting_bar.gif" width="100%" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Voting_bar" /></td><td width="4px"><img src="https://2img.net/i/fa/macinscott/vote_lcap.gif" width="4px" height="12" alt="خشونة الركبة !‎ Vote_lcap" /></td><td> </td></tr></tbody></table></td></tr></table></td></tr></table><div style="height: 4px"></div><table class="forumline" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع</span></td></tr><tr><td><table summary="أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع" width="100%"><tr><td class="genmed">لا يوجد مستخدم</td></tr></table></td></tr></table><div style="height: 4px"></div><table class="forumline" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر</span></td></tr><tr><td><table summary="أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر" width="100%"><tr><td class="genmed">لا يوجد مستخدم</td></tr></table></td></tr></table><div style="height: 4px"></div><table class="forumline" width="100%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0"><tr><td class="catLeft" height="25"><span class="genmed module-title">بحـث</span></td></tr><tr><td class="row1"><form action="/search" method="get"><div class="gensmall"><input type="text" class="bginput" name="search_keywords" size="24" style="width:50%;" /> <input type="submit" class="button" value="Go" /><br /><input id="interne" type="radio" name="typerecherche" value="interne" checked="checked" /><label for="interne"> بحث داخلي</label> <input id="google" type="radio" name="typerecherche" value="google" /><label for="google"> <b><font color="#0039b6">G</font><font color="#c41200">o</font><font color="#f3c518">o</font><font color="#0039b6">g</font><font color="#30a72f">l</font><font color="#c41200">e</font></b></label><br /><br />نتائج البحث <br /><input id="rposts" type="radio" name="show_results" value="posts" /><label for="rposts"> رسائل</label> <input id="rtopics" type="radio" name="show_results" value="topics" checked="checked" /><label for="rtopics"> مواضيع</label><hr /><a href="/search"><img src="https://2img.net/i/fa/icon_mini_search.gif" width="12" height="13" border="0" alt="Rechercher" hspace="3" /> بحث متقدم</a></div></form></td></tr></table><div style="height: 4px"></div></div></td></tr></tbody></table></div></div><!-- close div id="page-body" --><div id="page-footer"><div align="center"><div class="gen"><span class="gensmall">©</span><a href="https://www.ahlamontada.com/phpbb" target="_blank">phpBB</a> | <strong><a href="https://www.ahlamontada.com/" target="_blank">Ahlamontada.com</a></strong> | <a name="bottom" href="https://help.ahlamontada.com/" target="_blank">منتدى مجاني للدعم و المساعدة</a> | <a href="/abuse?page=%2Ft957-topic&report=1" rel="nofollow">التبليغ عن محتوى مخالف</a> | <strong><a href="/latest" target="_blank">آخر المواضيع</a></strong></div></div></div></td></tr></table><div id="fb-root"></div><script type="text/javascript">$(document).ready( function() {$('div.fb-login-button, span.fb-login-button').attr({"data-scope": "public_profile email","data-max-rows": "1","data-size": "large","data-show-faces": "false","data-auto-logout-link": "false"});$('div.fb-login-button, span.fb-login-button').each(function() {if(typeof $(this).attr('onlogin') == typeof undefined || $(this).attr('onlogin') === false) {$(this).attr('onlogin', 'onLoginFB');}if($(this).html() == '') {$(this).html('Facebook');}});FB.init({appId : "166620096752848",cookie : 1,xfbml : 1,oauth : 1,version : 'v4.0'});(function(d, s, id){var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];if (d.getElementById(id)) {return;}js = d.createElement(s); js.id = id;js.src = "//connect.facebook.net/ar_AR/sdk.js";fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));});function onLoginFB() {window.location.replace('/facebook_connect.php')}</script><script type="text/javascript">$(document).ready( function() {$('div.ti-connect').attr({'data-loc' : 'https://connect.topicit.net/','data-login' : 'https://kkoo3.yoo7.com/topicit/index.php/connect','data-version' : '1','data-lang' : 'ar'});(function(d, s, id) {var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];if (d.getElementById(id)) return;js = d.createElement(s); js.id = id;js.src = "https://connect.topicit.net/scripts/connect.js";fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'topicit-connect'));});</script><script type="text/javascript">//<![CDATA[ fa_endpage();//]]></script><script type="text/javascript"> var vglnk = { key: '74bad24252620514d1244cfba01f2ee2' }; (function(d, t) { var s = d.createElement(t); s.type = 'text/javascript'; s.async = true; s.src = '//cdn.viglink.com/api/vglnk.js'; var r = d.getElementsByTagName(t)[0]; r.parentNode.insertBefore(s, r); }(document, 'script')); </script> <script type="text/javascript">window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({flush: true});</script></body></html>